Annonces St Thurien

Vous aimeriez reprendre une activité physique mais vous ne savez pas par où commencer ? Manque de motivation ? Peur de vous blesser ? Pas envie d’aller en salle de sport ? Besoin de perdre du poids, vous tonifier ou retrouver la forme ? Douleurs, stress, manque d’énergie ? Je suis éducateur sportif diplômé STAPS (bac+3) et je propose des séances personnalisées à domicile, adaptées à votre niveau, votre rythme et vos objectifs. Mon approche est progressive, bienveillante et accessible, que vous soyez débutant(e), en reprise ou simplement en recherche d’un cadre motivant. Objectifs possibles : • remise en forme • perte de poids • tonification • renforcement musculaire • mobilité / souplesse • reprise après arrêt • motivation et régularité Tarif : 45 € la séance d’1h, soit environ 30 € après avantage fiscal selon votre situation. Intervention à domicile selon secteur. N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins.

Vous souhaitez reprendre le sport, perdre du poids, vous remettre en forme ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, mais vous ne savez pas forcément par où commencer ? Je vous propose un accompagnement sportif personnalisé directement à votre domicile, adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme. Que vous soyez débutant, que vous repreniez après une longue période sans activité ou que vous souhaitiez simplement progresser, les séances sont adaptées à vos capacités. Nous pouvons notamment travailler sur : 💪 Renforcement musculaire 🔥 Remise en forme et condition physique ⚖️ Accompagnement dans un objectif de perte de poids 🤸 Mobilité et souplesse 🏃 Reprise progressive de l'activité physique ⚖️ Travail de l'équilibre pour les personnes âgées 🎯 Travail adapté à vos objectifs et à vos possibilités Pas besoin de salle de sport ni de matériel compliqué : je viens directement chez vous. Chaque séance est préparée en fonction de votre évolution et je reste disponible entre les séances afin d'assurer un véritable suivi. Après chaque rendez-vous, je peux également vous transmettre un récapitulatif des exercices afin que vous puissiez continuer à travailler de votre côté. 🎁 Pour commencer sereinement ✅ Bilan gratuit pour faire connaissance et échanger sur vos objectifs ✅ Première séance à tarif réduit : 26 € ✅ Séances suivantes : 33 € 🎁 10ᵉ séance offerte Une formule avec une séance tous les 15 jours + suivi et séance à réaliser à domicile entre les rendez-vous peut également être envisagée selon vos besoins. Vous avez des questions ou souhaitez simplement savoir si cet accompagnement peut vous correspondre ? 👉 N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou message pour échanger. Le premier échange est gratuit et sans engagement.

Vous souhaitez retrouver la forme, réduire votre stress, améliorer votre posture et continuer à profiter de vos activités quotidiennes ? Je vous accompagne pour rester autonome, mobile et en pleine confiance, à votre rythme. L’activité physique est un excellent complément pour prendre soin de votre santé et prévenir certaines douleurs ou problèmes liés à l’âge. Éducateur/coach sportif diplômé d’université en science du sport (Bac +3),je propose un accompagnement individuel adapté à votre âge, votre niveau et vos objectifs. Objectifs possibles : • Remise en forme • Renforcement musculaire • Amélioration de la posture • Perte de poids progressive et encadrée • Réduction du stress • Bien-être général • Maintien de l’autonomie Chaque programme est individualisé et évolue selon vos capacités et votre progression. Public concerné Débutants souhaitant reprendre une activité physique Personnes en perte de poids ou en reprise d’activité Personnes stressées recherchant un mieux-être Seniors souhaitant entretenir leur mobilité, leur équilibre et leur autonomie Personnes déjà actives souhaitant structurer leur entraînement Méthode progressive centrée sur : • Travail de mobilité et de motricité • Renforcement adapté • Posture • Prévention des blessures et des chutes Objectif : progresser en sécurité, à votre rythme. Suivi : Bilan initial offert (temps d’échange pour discuter de vos besoins, vos objectifs et ce sur quoi vous souhaitez travailler) Programme personnalisé Bilans réguliers Suivi entre les séances Tarifs : 45 € la séance individuelle (1h) Tarifs préférentiel pour les premières places disponibles Séance à l’unité ou forfait selon vos objectifs ( remise sur les forfaits ) Possibilité de petits groupes (2 à 3 personnes) – tarifs adaptés Possibilité de réduction fiscale de 50% ( Sous conditions, démarches si

Vous souhaitez retrouver la forme, réduire votre stress, améliorer votre posture et continuer à profiter de vos activités quotidiennes ? Je vous accompagne pour rester autonome, mobile et en pleine confiance, à votre rythme. L’activité physique est un excellent complément pour prendre soin de votre santé et prévenir certaines douleurs ou problèmes liés à l’âge. Éducateur/coach sportif diplômé STAPS (Licence 3),je propose un accompagnement individuel adapté à votre âge, votre niveau et vos objectifs. Objectifs possibles : • Remise en forme • Renforcement musculaire en douceur • Amélioration de la posture • Perte de poids progressive et encadrée • Réduction du stress • Bien-être général • Maintien de l’autonomie Chaque programme est individualisé et évolue selon vos capacités et votre progression. Public concerné Débutants souhaitant reprendre une activité physique Personnes en perte de poids ou en reprise d’activité Personnes stressées recherchant un mieux-être Seniors souhaitant entretenir leur mobilité, leur équilibre et leur autonomie Personnes déjà actives souhaitant structurer leur entraînement Méthode progressive centrée sur : • Travail de mobilité et de motricité • Renforcement adapté • Posture • Prévention des blessures et des chutes Objectif : progresser en sécurité, à votre rythme. Suivi : Bilan initial offert (temps d’échange pour discuter de vos besoins, vos objectifs et ce sur quoi vous souhaitez travailler) Programme personnalisé Bilans réguliers Suivi possible entre les séances Tarifs : 45 € la séance individuelle (1h) Tarifs préférentiel pour les premières places disponibles Séance à l’unité ou forfait selon vos objectifs Possibilité de petits groupes (2 à 3 personnes) – tarifs adaptés A partir d’avril possibilité de réduction fiscale de 50% ( Sous conditions ) Secteur : Concarneau – Quimpe

Des sonneurs Bretons de bombarde et biniou pour votre mariage, et Bretagne et tout le grand ouest.

Troupe de musiciens Bretons pour l'animation de rue et de tous événements festifs.

Bonjour 🙂 Aide soignant auprès de Personnes en situation de Handicap et depuis 6 ans j'exerce comme Massothérapeute Je propose différents massages sur table ou futon japonais avec des huiles tiède de qualité Bio: -Massage californien : Enveloppant, décontractant, relaxant. -Massage des 5 continents : C'est une méthode de massage de différentes techniques Lomi Lomi , Californien, Suédois, Ayurvédique,Tuina associant l'énergie du Reiki / Magnétisme et les huiles essentielles C'est un massage complet,puissant,lent et profond ,qui permet de faire circuler l'énergie vitale directement à l'intérieur de votre corps -Massage Abhyanga : Massage à l'huile chaude de l'ensemble du corps,qui implique des pressions circulaire,des acupressions ,des frictions,des étirements,des pressions glissés . -Massage Tantrique : il s’agit de prendre conscience de toutes les parties de son corps, sans jugement ni projection,afin de mieux ressentir toutes les sensations et de faire circuler l’énergie vitale. Durant celui-ci je masse de la tête aux pieds, . Massage pour homme , femme et couple . -Initiation au massage Tantrique pour couples ( tous les couples 🙂) -Chi Neï Tsang: massage énergétique du ventre et des organes internes afin d'ôter le stress et favoriser le processus de guérison -Massage Amma : Méthode de détente et de relaxation pratiquée sur une chaise ergonomique . -Voyages sonores aux bols Tibétain : Sons harmonieux produits par les bols tibétains peuvent aider à ire un état de relaxation profonde. -La réflexologie plantaire et Palmaire : Technique qui consiste à appliquer diverses pressions sur des zones et points réflexes afin d'accompagner la personne vers un état de relaxation plus ou moins profond . Massage sur rdv au 07 44 90 05 25 Je reçois chez moi à Guidel dans un espace dédié aux massages . Ou à votre domicile. Je me déplace aussi à votre hotel Au plaisir de vous rencontrer 🙂

Tronçonneuse élagueuse Dolmar PS 222-TH // Année 2008 // Moteur 22,2 cm3 – 0,74 kW – 1 cv // Révisée et nettoyée avec pièces d’origine // Machine en bon état, poids 2,5 kgs // Chaîne neuve, pas de 3/8 LP, jauge 1.3 mm ou .050’’ pouce, 40 maillons entraîneurs // Frein de chaîne fonctionnel // Guide à étoile longueur de coupe 25 cms // Protège lamier neuf // Documentation pdf : instructions d’emploi et liste des pièces détachées // Frais de port en complément par Mondial relay // Elle est adaptée à l’usage des particuliers qui pourront élaguer sans difficultés des branches d’arbres ou des arbustes dans leur jardin // 12

Tronçonneuse Dolmar 111 // Année 1986 // Moteurs 52 cm3 – 2,4 KW // Machine complète avec pièces d’origine, en bon état de fonctionnement // Entièrement révisée et nettoyée // Joints et membrane neufs carburateur Walbro WT46 // Barre dentée // Frein de chaine fonctionnel // Guide à étoile Carbichain neuf, protège guide // Chaîne neuve pas 3/8, 62 entraîneurs, jauge 1.3 mm ou 050‘’ // Documentations pdf : Instructions d’emploi et liste des pièces détachées // 14

Bonjour,je me propose comme modèle pour photos,vidéos,tout styles.

A réserver 8 superbe chiots berger américain miniature LOF ( 7 males et 1 femelle ) née le 05 / 06 / 2026. - Les chiots partiront vaccinés et pucés et inscrits au LOF + certificat de bonne santé . - Mère RUBY 38cm au garrot ( plusieurs champion dans la lignée ) - Père OKAMY 37,5 cm au garrot ( plusieurs champion dans la lignée ) - Les 2 parents sont testés des maladies liées a la race et sont Clear. - ils seront disponible à partir du 10 / 08 / 2026.. - 2 Males rouge tricolore : 1800€ - 5 Males bleu merle : 2000€ - 1 Femelle bleu merle :2400€ - visite sur RDV TEL : 07 60 91 24 81 - Assurance 2 mois offerte + KIT chiots .... berger australien miniature

Ancien encrier en porcelaine, 3 pièces : support - encrier - couvercle. Environ 19x13 cm.

Landau des années 1940-50, structure en bois de couleur jaune beige, roues métalliques , suspension, à rafraichir ou garder en l'état, dimensions 52x116cm et 80cm de haut.

Recherche Hôte de caisse polyvalent H/F disponible immédiatement et prêt à travailler en équipe.

A vendre poncho en laine de la marque CC Fashion, de style ethnique avec un motif géométrique noir et blanc, taille unique. Aucune livraison. A voir à Plouay. Règlements uniquement en espèces Merci de me contacter pour plus d'informations.

A vendre veste courte d'été en très bon état. 2 petites poches sur le devant. 100 % polyester, taille européenne 40. A voir à Plouay, aucune livraison. Règlements uniquement en espèces. Merci de me contacter pour plus d'informations.

A vendre veste d'été taille européenne 40, en très bon état, 2 poches sur le devant, fermeture boutonnière à droite ou à gauche. A voir à Plouay, aucune livraison. Règlements uniquement en espèces.

Différent chandelier et bougeoir, laiton, bronze, fer, bois, étain, faïence, ..

Ancien fauteuil de chambre, bois et velours rouge, bon état, dimensions environ 60x60cm et 100cm de hauteur.

Ancien manteau de cheminée art déco, 1930, en ciment moulé/pressé au décor marbre brun, dimensions : largueur 104cm, hauteur 100cm, profondeur 32cm, ouverture sur le foyer de 46x61cm.

Porte fleurs en rotin en forme de serpent, 4 supports, dimensions environ diamètre de 60cm pour 165 cm de hauteur.

Malle en bois, customiser en coffre au trésor, dimensions 75x47cm hauteur 49cm.

Vends différents coupons de tissus, tailles différentes, matière variée, petit prix à partir de 50 centimes, idéal pour création artistique, couture, décoration, ameublement ...

Différents jouets anciens, poupée, voiture, Mikey , figurine, avion, soldat de plomb.

Collection de boîte en porcelaine de Limoges, tailles et coloris différents.