Coach Sportif Sport santé remise en forme
| Ville/Code postal | Bretagne Finistère Pont Aven - 29930 |
| Type d'annonce | Professionnel Offre |
Vous souhaitez retrouver la forme, réduire votre stress, améliorer votre posture et continuer à profiter de vos activités quotidiennes ? Je vous accompagne pour rester autonome, mobile et en pleine confiance, à votre rythme.
L’activité physique est un excellent complément pour prendre soin de votre santé et prévenir certaines douleurs ou problèmes liés à l’âge.
Éducateur/coach sportif diplômé STAPS (Licence 3),je propose un accompagnement individuel adapté à votre âge, votre niveau et vos objectifs.
Objectifs possibles :
• Remise en forme
• Renforcement musculaire en douceur
• Amélioration de la posture
• Perte de poids progressive et encadrée
• Réduction du stress
• Bien-être général
• Maintien de l’autonomie
Chaque programme est individualisé et évolue selon vos capacités et votre progression.
Public concerné
Débutants souhaitant reprendre une activité physique
Personnes en perte de poids ou en reprise d’activité
Personnes stressées recherchant un mieux-être
Seniors souhaitant entretenir leur mobilité, leur équilibre et leur autonomie
Personnes déjà actives souhaitant structurer leur entraînement
Méthode progressive centrée sur :
• Travail de mobilité et de motricité
• Renforcement adapté
• Posture
• Prévention des blessures et des chutes
Objectif : progresser en sécurité, à votre rythme.
Suivi :
Bilan initial offert (temps d’échange pour discuter de vos besoins, vos objectifs et ce sur quoi vous souhaitez travailler)
Programme personnalisé
Bilans réguliers
Suivi possible entre les séances
Tarifs :
45 € la séance individuelle (1h)
Tarifs préférentiel pour les premières places disponibles
Séance à l’unité ou forfait selon vos objectifs
Possibilité de petits groupes (2 à 3 personnes) – tarifs adaptés
A partir d’avril possibilité de réduction fiscale de 50% ( Sous conditions )
Secteur : Concarneau – Quimpe
Coach Sportif Sport santé remise en forme
- € p/h incall
- Pont Aven - 29930
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Créer un compteDamien Tabourin
Adresse: 16 rue de bellevue 29380 Bannalec
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