Coach Sportif à Domicile 13009
| Ville/Code postal | Provence-Alpes-Côte d'Azur Bouches-du-Rhône Marseille Marseille - 13009 |
| Type d'annonce | Professionnel Offre |
Je suis Thibault Amanieu, Coach Sportif Personnel à Domicile diplômé, sportif de haut niveau. Mon objectif ? Vous aider à atteindre les vôtres ! Comment ? Grâce au concept à 360° de DomicilGym !
Ce que je souhaite avant tout, c'est que vous (re)preniez plaisir à prendre soin de vous, pour cela je pense qu'il est nécessaire de varier fréquemment le contenu des séances pour ne pas entrer dans une certaine routine et par la suite lassitude.
D’autre part, j’intègre un coaching hollistique, notamment en prenant en compte votre nutrition et hygiène de vie.
Voici quelques méthodes que je peux utiliser :
- Renforcement Musculaire (poids du corps et/ou matériels)
- Méthode Pilates
- Méthode Yoga
- Cardio-trainning
- Perte de poids
- Stretching
- Prévention contre le mal de dos
- Reprise suite à diverses blessures
- Compex (électrostimulation)
