Instructeur de Tai Chi Chuan. Style Yang.

Cours de Tai Chi Yang. Échauffement. Travail des bases, correction des postures, respiration, enracinement des positions statiques et dynamiques. Apprentissage des différentes Formes, travail et étude de l'épée et de l'éventail permettant d'avoir des acquis précis et solides. Initiation au Chi cong exercice de travail interne. La durée de cours et d'une heure sur Paris en extérieur généralement dans les parcs. Possibilité parfois en intérieur. Cours individuel et collectif. Tarif 30€ l'heure.

Pratiquant depuis 11 années en Tai Ji Quan. ( Tai Chi Chuan) Instructeur, compétiteur médaillé or et bronze, championnat France et île de France discipline Tai Chi Chuan. Juge et arbitre nationale en Wing chun kung fu (2007) Préparation aux compétitions ou simplement pour le bien-être, gestion de stress, canalisation de l'énergie interne et relaxation dynamique ou statique. Au plaisir de vous voir.

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