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Description

Après 15 ans de Pratique de full contact, de Yoga et de Krav maga, je propose un coaching sportif avec des exercices personnalisés et adaptés, sur Eysines et aux alentours, en extérieur ou à domicile, afin d'améliorer vos capacités physiques, gagner en souplesse, en énergie, en confiance en soi, via des exercices de renforcement, de cardio boxing, de self défense, d'assouplissement afin d'apprendre à lâcher prise et à se sentir mieux pour vivre sa vie et construire ses projets en plein possession de ses moyens.

30 € le cours d'une heure.

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