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Massages personnalisés & accompagnement au mieux-être Masseuse diplômée, relaxologue et sophrologue, je vous propose des accompagnements entièrement personnalisés, conçus pour répondre à vos besoins du moment : détente profonde, gestion du stress, relâchement musculaire, recentrage émotionnel ou reconnexion à soi. Chaque séance débute par un temps d'échange permettant d'identifier vos attentes, vos tensions physiques et votre état émotionnel. Cette approche individualisée me permet d'adapter avec précision les techniques utilisées, le rythme, l'intensité du toucher et les zones de travail. Mon approche s'inspire notamment des techniques de massage ayurvédique traditionnel, dans leur dimension originelle de conscience corporelle, de circulation énergétique et de présence à soi. Associées à la sophrologie et à la respiration consciente, ces méthodes favorisent un relâchement profond du système nerveux, une meilleure perception du corps et une harmonisation globale de l'être. Réalisés sur table dans un cadre chaleureux et bienveillant, mes massages allient technicité, écoute et qualité de présence. Chaque geste est pensé pour accompagner le corps vers un état de détente durable, libérer les tensions accumulées et restaurer l'équilibre physique et émotionnel. Plus qu'un simple massage, je vous offre une véritable parenthèse de ressourcement, un espace privilégié où le temps ralentit, permettant au corps et à l'esprit de retrouver naturellement leur harmonie. Parce que chaque personne est unique, chaque séance l'est également.

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Bonjour, Je propose mes services pour accompagner les personnes dans leur quotidien : petites tâches ménagères, courses, rendez-vous médicaux, accompagnement administratif, promenades et sorties (restaurant, théâtre, loisirs ou simplement prendre l'air). Je peux également tenir compagnie, partager un moment agréable, discuter ou faire une balade. Je suis une personne sérieuse, attentionnée, véhiculée et disponible. Je m'adapte à vos besoins et à vos demandes, dans la mesure de mes possibilités. Tarif : 15 € de l'heure. Secteur et déplacements à convenir ensemble. N'hésitez pas à me contacter pour échanger. À bientôt !

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Bonjour je suis photographe amateur sur le centre var a Brignoles je recherche des modèles avec ou sans expérience aucun critère d age ou de physique .n hésitez pas a me contacter mon instagram photographyalain832

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Bonjour je recherche des modèles avec ou sans expèrience ,pas de critère d'age ou de physique Je suis photographe amateur à votre écoute que ce soit en photo thérapie ou pour realiser votre book ou simplement par curiosié tout est entirement gratuit aucune publication vous recevrez toutes les photos a l issue du shooting

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La Maison du Saisonnier met à disposition du personnel qualifié pour des groupements d'employeurs. Notre service de recrutement recherche un commis de cuisine H/F pour un Centre Educatif Fermé. Vous missions seront les suivantes : * Réceptionner l'ensemble des repas * Réchauffer les plats * Veiller à la propreté et à la sécurité des locaux de cuisine et du stockage des denrées * Plonge * Formaliser et suivre les règles d'hygiène

Nous recherchons des chauffeurs livreurs VL (permis B) pour plusieurs de nos clients dans le secteur de Frejus/ St Raphaël - Permis B depuis plus de 6 mois. Débutant accepté.

Conduit et manipule différents types d'engins lourds de chantier destinés au creusement, au terrassement, au nivellement ou à l'extraction selon les règles de sécurité. Peut transporter des matériaux, des minerais ou des déblais sur des emplacements de chantiers déterminés. Peut prendre en charge l'acheminement de l'engin sur le chantier à l'aide d'un véhicule porteur.

Nous recherchons un maçon traditionnel sachant construire des murs, des façades, des cloisons, par maçonnage d'éléments portés (parpaing, briques, pierres, carreaux de plâtre…) selon les règles de sécurité. Maçonne des structures horizontales (chapes, dalles…). peut avoir en charge l'approvisionnement, le rangement et le maintien en propreté du chantier. Mission longue durée

Intersud Intérim Fréjus recherche actuellement un plombier confirmé et autonome (H/F) pour diverses missions dans le VAR.

Conduit un véhicule routier lourd (poids total autorisé en charge -PTAC- supérieur à 3,5 tonnes) afin de transporter des marchandises (produits, véhicules, ...), en moyenne ou longue distance selon la réglementation du travail et du transport routier et les impératifs de satisfaction de la clientèle (délais, conformité, ...). Effectue la livraison de matériaux sur chantier nécessitant le permis C. Est susceptible de conduire des camions 8*4, 4*2 et 6*4 Peut effectuer des opérations de chargement/déchargement et l'entretien de suivi du véhicule.

Nous recherchons des agents de tri H/F pour contribuer au recyclage de déchet professionnel , sur Fréjus 83600. Longue mission Plusieurs postes à pourvoir dès que possible.

INTERSUD Intérim Fréjus recherche pour plusieurs de ses clients des Soudeurs qui Réaliserons des assemblages d'ensembles et sous-ensembles mécano soudés, chaudronnés ou de tuyauterie par fusion et apport de métal en guidant l'outil à la main sur plaques, tubes, profilés. Intervient selon les règles de sécurité et les impératifs de réalisation (délai, qualité, ...).

Le façadier/enduiseur assemble les structures porteuses (échafaudage, plate-forme, étaiement, ...), définit la position et s'occupe des réglages de la machine à projeter, éffectue la réparation des façades, des supports maçonnés, avec du mortier, du ciment, applique à la main ou à l'aide d'une machine les fixateurs, les produits d'imperméabilisation, les enduits, les crépis, les peintures, ...

Parachève et réduit par abrasion les aspérités et rugosités des surfaces de pièces et produits industriels usinés, bruts de fonderie, de forge, ... selon les règles de sécurité et les impératifs de production (qualité, délais, ...).

- Assurer un accueil de qualité aux clients - Mise en place et mise en avant des différents produits - Service, encaissement, conseil auprès de la clientèle - Rangement / nettoyage des machines et de la surface de vente - Respecter les règles d'hygiène Expérience en vente exigée / Une expérience en boulangerie est un plus ! Si vous êtes passionné(e), dynamique, ayant le sens du commerce, aimant le travail en équipe, n'hésitez pas à postuler.

Vous êtes amené à effectuer les métrés en amont des travaux chez nos clients et de superviser l'ensemble des chantiers. Pour ce faire, vous êtes chargé de définir précisément les cotes du produit en fonction de la technique de pose retenue. Dans un rôle transversal, vous préparez le chantier avec les différents interlocuteurs du projet. Vous relevez les métrés et prenez obligatoirement les photos des chantiers. Vous faites valider le dossier par le client, avec l'état des lieux inclus. Suite au métré, vous envoyez une confirmation de commande dans les meilleurs délais. Vous passez les commandes directement aux fournisseurs et en assurez le suivi, notamment en interne pour pouvoir planifier la pose. Paniers et indemnités de trajets.

Vous serez amené à installer tous les produits d'aménagement intérieur et extérieur commercialisés au sein de notre entreprise : protections solaires (pergolas, stores), menuiseries extérieures (fenêtres, baies vitrées, volets) et fermetures (portes d'entrée, porte de garage). Vous êtes en charge de la mise en place, du contrôle et de la réalisation des chantiers chez les particuliers.